Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 12, 2015

Bạn biết gì về cao huyết áp?

Hình ảnh
Cao huyet ap hiện đang là căn bệnh rất phổ biến và nguy hiểm. Vậy bạn đã biết gì về cao huyết áp? Cao huyết áp có các triệu chứng nào và đâu là nguyên nhân? Dấu hiệu, triệu chứng và các biến chứng Phần lớn không có triệu chứng, cho dù huyết áp có thể cao đến mức nguy hiểm. Một số người bị cao huyết áp giai đoạn sớm có thể bị nhức đầu, chóng mặt hoặc chảy máu cam. Bệnh cao huyet ap rất nguy hiểm và gây ra các biến chứng rất nặng nề trên hầu hết các cơ quan của cơ thể như: tim mạch, não, thận, mắt. - Tại mắt cao huyết áp gây bệnh võng mạc, hậu quả là mờ mắt, mù. - Cao huyết áp gây tổn thương mạch máu thận và có thể gây suy thận. - Tại tim, cao huyet ap gây phì đại tim, suy tim và các bệnh mạch vành như  thiếu máu cơ tim, cơn đau thắt ngực và nguy hiểm nhất là nhồi máu cơ tim. - Tại não, cao huyet ap gây nhồi máu não và chảy máu não, đứt mạch máu não,...gây liệt nửa người. Nguyên nhân Cao huyết áp tiên phát thường không xác định được nguyên nhân. Cao huyết áp

Bí quyết trị hết bệnh hôi nách nhanh chóng

Hình ảnh
Bệnh nặng mùi ở nách khiến ai cũng mất tự tin đặc biệt là eva . Ngay sau đây là cách trị hôi nách tại nhà cực hiệu quả mà bạn có thể tham khảo để không băn khoăn với câu hỏi ở trên nữa bạn nhé! Có thể nói bệnh hôi nách là một trong những bệnh thường gặp, tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe mùi vị khó chịu của nó sẽ khiến người khác xa lánh bạn.  Ngay cả trẻ nhỏ mắc bệnh hôi nách cũng phải rất chú ý, nếu không có thể gây ảnh hưởng không tốt đến tâm lý dậy thì của trẻ cũng như người lớn mắc phải bệnh này nhé. Hãy tham khảo ngay cùng chúng tôi nào để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé ! Cách trị hôi nách tại nhà cực hiệu quả 1. Trị hôi nách bằng dấm Dấm gạo 100g trộn lẫn với 5g bột hồi, trộn đều tay. Sau đó, bôi lên phần da dưới nách làm liên tục sẽ thấy công dụng nhận lại cực kì hiệu quả đấy các bạn nhé! 2. Trị hôi nách bằng Hạt tiêu kết hợp rượu Cho 50 g bột hạt tiêu xay tươi, cho vào 300 ml rượi, ngâm trong vòng 15 ngày. Sau đó, vệ sinh sạch sẽ vùng nách, và bôi hỗn hợp

Giảm cân với người cao huyết áp nên dùng thuốc gì?

Hình ảnh
Giảm cân ngoài việc giúp bạn có dáng vóc đẹp, còn hạn chế nhiều bệnh như cao huyết áp, tim mạch, béo phì,…Tuy nhiên, người đang bị cao huyet ap phải hết sức cẩn trọng trong việc lựa chọn thuốc giảm cân không làm tăng huyết áp. Chế Độ Luyện Tập Vừa Phải Lời Khuyên Của Các Chuyên Gia Là Nên Vận Động 30 Phút/ Ngày Và Duy Trì 5 Ngày/ Tuần Bằng Các Bộ Môn Phù Hợp. Điều Cốt Yếu Để Có Thể Loại Bỏ Lượng Mỡ Thừa Ra Khỏi Cơ Thể Là Duy Trì Chế Độ Này Đều Đặn Hàng Ngày. Tuy Nhiên, Không Nên Bắt Cơ Thể Phải Luyện Tập Quá Sức Với Các Môn Tiêu Tốn Quá Nhiều Năng Lượng Như: Cử Tạ, Leo Núi, Đá Bóng, Chạy Nhanh, Chạy Đường Dài Vì Đây Là Những Môn Không Phù Hợp Với Người Cao Huyết Áp. Dinh dưỡng giảm cân cho người cao huyết áp Để giảm cân, một trong những nguyên tắc quan trọng là phải có một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Riêng đối với người bị cao huyết áp, cần áp dụng một chế độ ăn uống đặc biệt hơn để vừa hạn chế calorie mà không ảnh hưởng đến huyết áp với nguyên tắc là ít muối, hạn

Bạn đã biết cách dưỡng da hiệu quả vào mùa đông?

Hình ảnh
Vào mùa đông thì nhiệt độ thường xuống rất thấp và đây chính mùa lạnh nhất trong năm. Thời tiết như thế này ảnh hưởng không nhỏ đến làn da mỏng manh của chị em phụ nữ, để biết cách chăm sóc da hiệu quả trong mùa đông thì các eva cần lưu những điều sau đây: Da tay, chân và toàn thân Nguyên tắc quan trọng mà bạn cần ghi nhớ nếu muốn có một làn da mềm mại là “dưỡng ẩm, dưỡng ẩm, và dưỡng ẩm”. Ngoài việc phải uống nhiều nước, bạn nên sử dụng kem dưỡng thể 2 lần/ ngày để đạt hiệu quả tốt nhất, và đừng quên “bao bọc” cơ thể kỹ càng mỗi khi đi ra ngoài để tránh gió. Massage cơ thể với dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân cũng rất tốt cho làn da khô và dễ bị kích ứng. Chế độ ăn uống trong mùa đông cũng rất quan trọng, ăn nhiều rau xanh và hoa quả giúp duy trì độ ẩm cho da. Da mặt Da mặt là vùng da thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, gió, và bụi nhiều nhất, vì thế cần được chăm sóc đặc biệt trong thời tiết mùa đông. Để làn da không bị khô, trước hết bạn

Tóc ngắn cũng tha hồ tạo kiểu trong mùa đông

Hình ảnh
Có muôn vàn phong cách biến tấu với tóc ngắn dành cho chị em phụ nữ để tự tin khoe sắc trong mùa đông này. Chỉ cần một chút khéo léo và sáng tạo, nàng đã chứng tỏ bản thân là một người có gu thẩm mỹ cao và cuốn hút bất cứ ai khi ngắm nhìn nàng. Đừng để mùa đông trôi đi trong sự nhàm chán, hãy yêu bản thân và biết chăm sóc sắc đẹp cho mình nhé các eva !!   Thời trang tóc ngắn vừa cá tính mà lại không làm mất đi vẻ duyên dáng của những cô nàng phái đẹp. Những tưởng tóc ngắn rất khó biến tấu, tạo kiểu nhưng đó là một quan điểm sai lầm. Chỉ cần một chút nhấn nhá, bạn có rất nhiều phương án để F5 cho mái tóc của mình!   Những chiếc nơ nhỏ xinh xắn và đủ màu sắc mang tới hiệu ứng sắc đẹp ấn tượng cho mái tóc ngắn của nàng.   Và chị em chắc hẳn sẽ yêu thích kiểu tóc bob gợn xoăn này. Mái bằng mang tới vẻ đẹp dễ thương, đáng yêu cho khuôn mặt.   Và một chút phá cách với xoăn mỳ tôm. Hãy thử thay đổi bản thân mình bằng cách tạo sự khác biệt hẳn cho mái tóc so với thường n