Tin Nhanh VnExpresss

Vnexpress    Chữa trị bệnh táo bón ở trẻ theo phương pháp dân gian Cà rốt nấu mật ong để trị táo bón Nguyên liệu: – 50g cà rốt. – 25ml mật ong. Cách làm: Cà rốt rửa sạch, xay nhỏ, cho mật ong vào, thêm 150 ml nước quấy đều, đun nhỏ lửa. Cho bé ăn ngày 2 lần. Nước ép cam mật ong Nguyên liệu: – 2 quả cam – 30 ml mật ong – 1 ít vỏ cam thái nhuyễn. Thực hiện: Cắt cam thành hạt lựu lớn. Cho nước cam, mật ong, cam cắt hạt lựu, đá viên vào bình lắc, lắc đều tay. Sau đó, cho nước cam và mật ong ra ly, rắc một ít vỏ cam thái nhuyễn lên trên, cắm ống hút, trang trí thêm lát cam, dùng lạnh. Quả bơ giúp đẩy lui táo bón cho trẻ Bơ là loại quả đứng đầu về hàm lượng chất xơ, rất tốt cho trẻ bị táo bón. Không chỉ tốt mà bơ cũng là một loại quả dễ chế biến. Mẹ chỉ cần dùng thìa dầm nhuyễn phần thịt bơ. Tiếp đến, cho vào bơ nhuyễn một vài hạt muối, trộn đều lên cho muối tan ra rồi cho bé thưởng thức.

Vnexpress    Nám là gì?. Một người bị nám sẽ làm hình thành các bản vá lỗi màu sẫm hơn có thể nhìn thấy rõ ràng trên vùng da mặt. Như chúng ta đều biết, các sắc tố melanin được sản xuất trong các lớp biểu bì (lớp ngoài cùng của da) sẽ quyết định cho màu sắc của da. 1. Nước cốt chanh trị nám da bằng nước cốt chanh Trị nám da mặt bằng nước cốt chanh Đây được coi là cách tốt nhất để xóa nám một cách tự nhiên. Sử dụng thường xuyên nước cốt chanh tươi, bôi vào vùng bị nám da hay đang hình thành các hắc tố melanin, các vùng nám da xấu xí sẽ dần dần mờ đi và biến mất.  Việc dùng hàng ngày nước cốt chanh sẽ cho thấy sự cải thiện đáng kể về số lượng xuất hiện của nám trên da. Một trong những thành phần quan trọng của nước cốt chanh là axit citric, là một axit có tính chất tự nhiên, giúp loại bỏ vùng da bị đổi màu, giúp làm mờ dần vết nám, làm sáng da mặt tự nhiên. Bôi nước cốt chanh lên vùng nám da, để trong vòng 10-15 phút, đem rửa mặt bằng nước ấm sạch. Lưu ý: không nên giữ n

Vnexpress    Đây có lẽ là lỗi lớn nhất mà các teen thường mắc phải khi họ bắt đầu tập thể hình. Họ thường dựa theo một cuốn tạp chí hay đọc trên một trang mạng nào đó rồi lao ngay vào tập luyện. Sau nhiều tuần tập luyện mà không có kết quả gì họ thất vọng và cuối cùng từ bỏ luyện tập thể hình. Nếu bạn là một teen, tôi không nghĩ rằng bạn cần hay có biết nhiều về cách tích toán calo và phân tích các chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, ít nhất bạn cũng nên đọc về các thông tin cơ bạn về dinh dưỡng và tìm ra chế độ ăn tốt nhất cho bạn. Nên ăn những loại thức ăn bổ ích cho từng bữa ăn và ít ăn các loại kẹo bánh ngọt, hay các đồ ăn nhanh. Tập luyện không đúng cách Cái này không riêng gì teen mà các lứa tuổi khác đều vậy. Vì cái tôi của chính mình khiến nhiều teen tập sai cách. Họ thường muốn chứng tỏ khả năng sức mạnh của mình và làm mọi cách để có thể nâng được tạ nặng ký hơn người khác và do bạn của họ cũng dùng tập sai cách cho nên họ đôi lúc họ có thể chiến thăng. Lỗi lầm này thường

Vnexpress    Chất proantho-cyanidin trong quả nho là chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của nhiều bệnh nan y, chống xơ vữa động mạch và quá trình lão hóa sớm. Ngoài ra tinh chất từ quả nho giúp da hồng hào hơn nhiều, vì thế nó thường được sử dụng để đắp mặt nạ và tắm trắng. Bạn có thể thực hiện mặt nạ nho theo công thức trộn mật ong, nước nho ép, sữa chua. Kiên trì thực hiện phương pháp này, bạn sẽ có một làn da như ý. Dâu tây Hàm lượng đường trong quả dâu tây rất cao và còn giàu vitamin C và A, kali, axit và các loại khoáng chất. Vì thế ăn dâu tây cung cấp thêm nhiều chất cần thiết cho cơ thể và tăng cường các chất có tác dụng tích cực với làn da, giúp da tươi trẻ, trắng và mịn màng.  Dâu tây chứa nhiều vitamin C chống lão hóa hơn cả cam và bưởi giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cho da, chống lão hóa, xóa mờ các vết nám đen, nứt nẻ và da khô, mang lại làn da hồng hào cho bạn. Ngoài ra dâu tây còn chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu như: Kali, Folate, Sin

Ăn sầu riêng cùng với rượu có thể gây độc, và ăn với sữa cũng nguy hiểm? Chưa có bằng chứng khoa học chắc chắn về mối liên quan này. Một số người bị ợ nóng và đầy bụng sau khi ăn sầu riêng là do hàm lượng chất xơ và carbohydrate cao. Tình trạng này có thể nặng thêm nếu uống rượu. Theo Đông y, rượu có tính nóng. Khi uống rượu cùng với sầu riêng cũng có tính nóng, những tác động này bị đẩy mạnh thêm và có thể làm mất cân bằng âm dương của cơ thể. Tình trạng này có thể làm nặng thêm các bệnh hiện có, như bệnh tim mạch, và gây ra những nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng. Đổ nước muối vào vỏ quả sầu riêng và uống nước này để tránh bị nhiệt khi ăn sầu riêng? Điều này có vài phần sự thật - theo Đông y, nước muối được cho là giúp giảm độc tốt và tính nhiệt. Nó có thể điều hóa những tác dụng không mong muốn của việc ăn sầu riêng. Tuy nhiên không cần phải uống từ vỏ quả sầu riêng. Xem thêm:  Chăm sóc da bệnh cho em gái hiệu quả an toàn Những đối tượng không nên ăn bơ Đối

  Có khi nào bạn tự hỏi  làm thế nào để tăng chiều cao nhanh nhất ? Nếu bạn thấp hơn bạn bè cùng trang lứa thì suy nghĩ này hoàn toàn bình thường, bởi bạn đang tự ti về chính tầm vóc của mình. Các bạn nữ tuổi teen cũng rất quan tâm tới chiều cao của mình, chứ không riêng gì sắc đẹp luôn mặt. Chiều cao có thể tạo cho các em cơ hội cho công việc trong tương lai. Hãy cùng tham khảo một số mẹo nhỏ dưới đây nhé! Ngủ đủ 8 giờ/ngày Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là sự phát triển chiều cao. Giúp kích thích tăng trưởng tuyến yên tiết ra, làm tăng thêm chiều cao. Trung bình, mỗi ngày, mỗi người cần ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng. Các bạn tuyệt đối không nên thức khuya bởi giấc ngủ ban đêm có ảnh hưởng rất lớn tới xương. Đây là thời gian sụn xương phát triển và dài ra nhanh nhất. Hãy sắp xếp thời gian biểu để có thể đi ngủ sớm và dậy sớm. Bên cạnh đó, chúng mình cũng nên đảm bảo một giấc ngủ trưa từ 20 – 30 phút. Khoảng thời gian này tuy ngắn nhưng nếu thiếu thì sẽ ảnh

Diễn biến loét da ở trẻ em Khi vi khuẩn xâm nhập vào da trẻ thông qua các tổn thương, sẽ gây loét da phần tổn thương, tiếp đó vết loét bị vỡ nhanh chóng, sau một vài ngày sẽ hình thành lớp vảy màu vàng nâu. Vết loét có hiện tượng ngứa ngáy, trẻ thường xuyên gãi gây tổn thương nhiều hơn. Vết loét không đau nhưng chứa nhiều mụn li ti có nước vàng Khi bệnh loét ở trẻ em nghiêm trọng hơn nó gây đau đớn, tiết dịch lỏng có mủ và vết loét sâu hơn. Kháng sinh tại chỗ Việc bôi thuốc kháng sinh tại chỗ giúp cho vi khuẩn ở vết lở loét không có khả năng lan rộng ra xung quanh. Trước khi bôi thuốc kháng sinh nên loại bỏ phần da, vỏ bao bọc vết loét để kháng sinh có tác dụng tốt nhất, loại kháng sinh dùng nên hỏi ý kiến nhân viên y tế, không được tự ý dùng tránh hiện tượng dị ứng, nhiễm độc nguy hiểm cho trẻ. Kháng sinh uống Trường hợp nhiễm khuẩn lan rộng và gây bệnh lở loét da sâu ở trẻ em các bác sỹ sẽ chỉ định cho trẻ dùng thuốc kháng sinh dạng uống. Loại kháng sinh

Ung thư là một nhóm các bệnh liên quan đến việc phân chia tế bào một cách vô tổ chức và những tế bào đó có khả năng xâm lấn những mô khác bằng cách phát triển trực tiếp vào mô lân cận hoặc di chuyển đến nơi xa (di căn). Hiện có khoảng 200 loại ung thư Nguyên nhân Nguyên nhân gây ung thư là sự sai hỏng của ADN , tạo nên các đột biến ở các gene thiết yếu điều khiển quá trình phân bào cũng như các cơ chế quan trọng khác. Một hoặc nhiều đột biến được tích lũy lại sẽ gây ra sự tăng sinh không kiểm soát và tạo thành khối u. Khối u là một khối mô bất thường, có thể ác tính, tức ung thư hoặc lành tính, tức không ung thư. Chỉ những khối u ác tính thì mới xâm lấn mô khác và di căn. Khái niệm ác hay lành tính ở đây nên hiểu về mặt giải phẫu bệnh học nhiều hơn là về khả năng gây chết người. Thật vậy, một người có thể sống nhiều năm với một ung thư hắc tố da, trong khi một khối u "lành tính" trong hộp sọcó thể chèn ép não gây tàn phế hoặc tử vong. Ung thư có thể gây ra nhiều triệu ch

Nguyên liệu làm món trứng muối ướt cho gia đình khoảng 3-4 người -        Trứng vịt: 19 quả -        1,5 lít nước lọc. -        400g muối hạt. -        80 ml rượu. -        Lọ thủy tinh dung tích 3 lít. Cách làm món trứng muối ướt cho gia đình khoảng 3-4 người Bước 1: sơ chế nguyên liệu món trứng muối ướt. -        Lọ thủy tinh các bạn tráng qua với nước sôi nóng cho thật sạch, rồi phơi thật khô. -        Trứng vịt các bạn rửa sạch để ráo nước. Bước 2: các bước thực hiện món trứng muối ướt. -        Đầu tiên, bạn bắc một chiếc nồi lên bếp cho nước và muối vào đun sôi. Bạn nhớ thỉnh thoảng khuấy đều lên để muối tan hết nhé. -        Khi nước sôi thì bạn tắt bếp, để nguội. Xem thêm: Cách để mái tóc bé óng mượt và bé thông minh Các biểu hiện của bệnh ho gà bạn chắc chắn cần quan tâm -        Tiếp theo, bạn dùng khăn giấy lau lại trứng một lần nữa để chắc chắn rằng trứng đã hết nước. Bạn nhớ lau thật nhẹ nhàng để tránh làm trứng bị vỡ nhé. -     

Chứng táo bón là một trong các triệu chứng của bệnh đường ruột, bệnh trĩ, nhưng thường là do rối loạn chức năng ruột. Chứng táo bón thường gặp ở phụ nữ hơn nam giới, thường gặp ở những người lao động trí óc hơn những người lao động chân tay. Hãy cùng tìm hiểu về top 5 thực phẩm phòng ngừa táo bón hiệu quả nhất để có thêm kinh nghiệm trong việc chăm sóc sức khỏe của mình và cả gia đình nhé. Khoai lang Không chỉ là thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe và việc làm đẹp da, khoai lang còn là thực phẩm phòng ngừa táo bón rất hiệu quả nhờ hàm lượng cao vitamin C và các axit amin có tác dụng kích thích tiêu hóa, tăng cường nhu động ruột, nhờ đó mà việc tiêu hóa trở nên dễ dàng, thuận lợi hơn, góp phần ngăn chặn chứng táo bón rất hiệu quả. Chính vì vậy hãy bổ sung khoai lang một cách hợp lý vào chế độ ăn uống mỗi ngày, ít nhất là 100g/ngày để không bao giờ phải đối mặt với chứng táo bón khó chịu nhé. Nước Sở dĩ nước luôn nằm trong top đầu danh sách những thực phẩm có khả năng 

1. Cho bé làm quen với việc làm sạch miệng trước khi bắt đầu mọc răng Sau khi cho ăn, cần nhẹ nhàng lau sạch nướu răng của trẻ bằng khăn ẩm quấn quanh ngón tay. 2. Bắt đầu chăm sóc răng cho trẻ ngay khi mới bắt đầu mọc Một điều chắc chắn là răng sữa sẽ không tồn tại mãi, tuy nhiên nó có tầm quan trọng như răng vĩnh viễn sẽ mọc sau này. Răng sữa sẽ giữ không gian mà răng vĩnh viễn cần để có thể mọc đúng vị trí, đồng thời cũng giúp trẻ có thể nói và ăn. Vì thế, việc giữ vệ sinh răng sữa là rất cần thiết. 3. Tìm kiếm những lỗ sâu răng Dấu hiệu đầu tiên của sâu răng chính là răng ố màu. Cách tốt nhất để tránh sâu răng ở trẻ nhỏ là không bao giờ để bé đi ngủ với một chai sữa hoặc nước quả đang bú dở. Nếu bé có thói quen đi ngủ khi đang bú bình thì sẽ không thể tẩy rửa răng của mình. Điều đó có nghĩa là những thức uống ngọt (sữa thường có chứa nhiều đường) đó sẽ bao phủ răng trẻ trong nhiều giờ đồng hồ. Nếu bé cần có bình mới ngủ yên được, bạn nên thử cho trẻ một bình chỉ ch

1. Khi môi của bạn bị khô và nứt nẻ, bạn có thói quen liếm môi vì có cảm giác dễ chịu hơn. Bạn tuyệt đối phải từ bỏ thói quen này bởi nó sẽ làm môi bạn khô và nứt nẻ thêm. 2. Không hút thuốc lá. Bởi thuốc lá cũng sẽ khiến môi bạn khô rất nhanh,và nếu như bạn đang bị nứt nẻ, hút thuốc lá khiến môi bạn nhanh chóng bị nứt sâu, bong tróc thậm chí là chảy máu. 3. Không sử dụng son khi môi bị nứt nẻ. Son môi hay son bóng chỉ có tác dụng che khuyết điểm tại thời điểm đó, nhưng sẽ làm môi bạn khô hơn và nứt nẻ hơn. Thay vì sử dụng son môi, bạn có thể sử dụng các loại son dưỡng tự nhiên dầu dừa (Xem bài: Cách làm dầu dừa nguyên chất cực kỳ đơn giản)hay dầu oliu. Bạn hãy thoa lên môi 1 chút dầu dừa hoặc dầu oliu lên môi 2, 3 lần/ngày. Đảm bảo da bạn sẽ mềm mại trở lại. 4. Một thần dược nữa cho môi bạn khi bị nứt nẻ chính là mật ong, bạn nên làm sạch môi, rồi thoa 1 chút mật ong trước khi đi ngủ. Thói quen đơn giản này sẽ giúp bạn trị nứt môi cực kỳ hiệu nghiệm. Không những thế môi bạn

Mặt nạ chữa cháy nắng bằng nha đam Nha đam (hay còn gọi là cây lô hội, long tu) là một nguyên liệu rất tốt cho làn da do thành phần chứa axít cinnamic, vitamin B1, B2, B6 và axít folic,… và 95% thành phần là nước. Nhờ khả năng tẩy tế bào chết, kích thích tế bào da tái tạo, kháng khuẩn, cung cấp độ ẩm, chống lão hóa, trị bỏng… nên nha đam có thể giúp xoa dịu và đưa làn da cháy nắng trở về trạng thái ban đầu. Để chế biến mặt nạ chữa cháy nắng bằng nha đam, bạn cắt lấy 1 nhánh lá nha đam tươi, gọt vỏ rồi rửa sạch. Tiếp đó, cạo lấy lớp nhựa trong suốt trong ruột lá hoặc lấy phần thịt đắp lên vùng da cháy nắng sau khi đã được vệ sinh sạch sẽ. Mỗi tuần thực hiện 3 – 4 lần, chỉ sau thời gian ngắn làn da bạn sẽ mịn màng cũng như đều màu hơn. Cách chữa cháy nắng bằng sữa chua Sữa chua không chỉ là một loại thực phẩm thơm ngon và bổ dưỡng, mà còn mang lại khá nhiều công dụng làm đẹp da tuyệt vời, trong đó có phục hồi làn da cháy nắng. Bởi vì, thành phần của nó có nhiều dưỡng c

Thực đơn giảm cân bằng dưa leo trong ngày - Bữa sáng: Chỉ nên ăn một lát bánh mì nướng và các loại mứt trái cây như mứt dừa, cam, dứa..,sau đó ăn một quả chanh leo và uống kèm với nó một tách trà nóng hoặc trà gừng. - Bữa trưa: Hạn chế ăn cơm, ăn một bánh mì trứng nướng kết hợp với phần ức gà, đồng thời bổ sung thêm sinh tố trái cây có tác dụng giảm cân như táo, chuối, dưa hấu… Xem thêm:   Lợi ích tuyệt vời của nước muốn mang lại - Bữa tối: Ăn kèm cơm trắng với salad dưa leo, thêm cùng một chút thịt gà hoặc cá kho. Hạn chế ăn các loại đồ xào, chiên, rán vì khả năng tích trữ mỡ thừa rất cao. Chỉ nên áp dụng thực đơn này 3 ngày trong 1 tuần để cân bằng sức khỏe cho cơ thể đồng thời đảm bảo an toàn cho việc giảm cân. Nếu bạn muốn giảm cân nhanh chóng, cấp tốc thì có thể áp dụng các bí quyết giảm cân theo tuần.  Dùng tươi như hoa quả Thường xuyên ăn dưa chuột có thể giảm béo nên bạn có thể thể rửa sạch dưa chuột, dùng ăn tươi như hoa quả. Mỗi ngày ăn khoảng 25

Đu đủ chín:  Trong đu đủ chứa nhiều vitamin A, C, canxi, sắt… nhưng lại không chứa nhiều tinh bột, giúp cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi nhưng lại không làm mẹ lên cân nhanh. Chuối chín:  Ăn chuối khi mang thai giúp mẹ bầu hạn chế những khó chịu do ốm nghén mang lại. Ngoài ra, hàm lượng kali cao trong chuối giúp ngăn ngừa và hạn chế tình trạng phù nề, chuột rút khi mang thai. Tuy nhiên, mẹ bầu không nên ăn chuối khi đói vì có thể làm phá vỡ sự cân bằng magie và canxi trong máu. Họ hàng nhà cam:  Với hàm lượng vitamin C thuộc dạng cao ngất ngưỡng, họ hàng nhà cam được biết đến như một loại trái cây giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bà bầu. Không chỉ vậy, với vị chua đặc trưng, cam, quýt còn là món ăn cứu nguy cho những mẹ bầu ốm nghén, giúp hạn chế triệu chứng buồn nôn, tiết nước bọt và thèm ăn quá mức của mẹ. Xem thêm: Bà bầu có được uống nước mía hay không ? Thức ăn giúp xướng bạn trở nên chắc khỏe hơn Kiwi:  Là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng nh