Sữa đậu nành và nguy cơ ung thư vú!
Sữa đậu nành được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích vì nghĩ rằng nó sẽ giúp cải thiện kích thước vòng một. Tuy nhiên, việc sử dụng thức uống này liên tục sẽ gây ra hậu quả khôn lường cho cả mẹ và bé . Sữa đậu nành là thức uống phổ biến và có hương vị thơm ngon, bổ dưỡng. Cứ 100 ml sữa đậu nành có khoảng 58,3 kcal, 3,6 g protein, 1,9 g chất béo, 0,8 g chất xơ và 0,03 g natri. Ngoài ra, chất phytochemical và chất chống oxy hóa trong sữa đậu nành rất có lợi cho sức khỏe, giúp giảm tình trạng loãng xương, giúp việc hấp thu canxi tốt hơn. Đặc biệt sữa đậu nành có chứa nhiều chất estrogen, rất tốt cho dưỡng sinh và tăng hấp thụ tiêu hóa. Nếu thời tiết lạnh, uống một ly sữa đậu nành nóng vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể cảm thấy sảng khoái. Tuy nhiên, loại thức uống ngon mát, bổ dưỡng này cũng cũng như các thực phẩm khác, dùng nhiều sẽ vô cùng nguy hiểm, Trên thực tế, hàm lượng estrogen thiên nhiên thực vật trong sữa đậu nành rất tốt cho các Eva